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【深茲遠綠】海苔南瓜子

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【深茲遠綠】海苔南瓜子

非買不可的理由

滿滿的南瓜子，健康脆口又好吃!

海苔包裹著南瓜子及白芝麻迸出絕妙的新鮮口感!

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【深茲遠綠】海苔南瓜子

重量75g

成分:南瓜子、砂糖、海苔、芝麻、食鹽、醬油粉

2017房屋貸款率利最低銀行

2017房屋貸款利率比較表

原產地

台灣

就學貸款延期

商品訊息簡述: 南瓜子、芝麻、海苔的絕妙組合。滿滿的南瓜子，脆口又好吃！

汽車轉貸圖、文／VOGUE

2016年對楊丞琳來說是收穫滿滿的一年，出了新專輯《年輪說》，演了一部叫好叫座的電視劇《荼靡》，跟男友李榮浩的感情更是穩定發展中，2017年首次露面、獻給代言的保養品牌專科，記者會上不僅容光煥發，更被現場記者編輯形容全身散發著幸福的光芒。而身處這樣完美的階段，身為30世代女性，她又有哪些事可以跟女孩們分享的呢？

Vogue獨家專訪到她認為30歲之後女人一定要學會的幾件事，有些她已經開始學習、有些還在學，為了讓自己更好，女孩兒不妨一起參考看看、互相努力共勉之。

1. 學會一個人旅行

我認為一個人旅行的女人是性感、有智慧的，代表她有能力面對一切，包含適應陌生環境，獨自享受樂趣、跟自己獨處，這對人生來說都是很重要的，當然我也還沒學會，希望能找時間試試。

2. 鍛鍊身體，保持運動習慣

不管做什麼樣的運動，都能在過程中不知不覺消耗掉負能量，因為當下你就是專注的去達到目標。同時，運動也能讓體態、心情一起變美，對增加魅力有雙管齊下的效果。

3. 認真投入自己喜歡的事業

其實不一定要是事業，就算是嗜好也可以，找到能讓自己全力以赴的事情，會讓生活充滿動力。

4. 時常陪伴父母

當我們三十歲的時，父母大多面臨到小孩離家、事業也進入退休的階段，這時他們也在學習如何把重心拉回自己身上，如果能陪伴在他們身邊，絕對是一大助力，也能藉由這個轉變重新審視彼此的關係，往更好的階段邁進。

5. 偶爾用甜點犒賞自己

小甜點、大甜點都可以（笑），我自己在吃甜點的時候，很容易變成小女孩，被可愛的擺設吸引，在甜美的滋味中完全融化。隨著年齡增長，我們越變越堅強，但我覺得有一件事可以讓自己偶爾變回一個小女孩、找回童真的一面很重要。女孩們、或者說女漢子們，千萬別忘了自己也有可以軟弱、甜美的時刻。

※來源：專科,楊丞琳官方臉書

（完整文章請看VOGUE.com）

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※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》

※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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毒品「恰特草」。（記者邱俊福攝）

2017-02-0315:29

〔記者邱俊福／台北報導〕60歲婦人何素慧與38歲女兒鄭家穎涉入「恰特草」毒品走私澳洲案，警方從鄭女口中發現，她是聽從紐西蘭籍前男友的指示，已經從去年10月到去年底，短短3個月時間，以茶葉包裝，成功走私澳洲。警方初步調查，鄭女在101年赴澳洲打工，打工期間認識紐西蘭籍的索馬利亞前男友，去年10月間，其前男友以要從衣索比亞進口食用染色劑，以及聲稱澳洲需真空包裝才能入境，而當地無法真空包裝，要求協助先寄到台灣真空包裝後，再入境澳洲。因此，鄭女便通知母親接貨後，送往茶葉行，真空包裝成茶葉，再寄往澳洲，給予前男友，已成功3次，約200公斤。據鄭女表示，前男友已先給予3000元澳幣，約台幣7萬元的傭金。☆少一份毒品就多一份健康，自由時報提醒您遠離毒品☆

近視問題看似稀鬆平常，卻是兩岸共同的「國病」，西班牙《國家報》近日以「亞洲最大的瘟疫」形容。近視的嚴重性，大陸北京大學早在2016年就公布《國民視覺健康》白皮書示警，強調若政府提不出有效政策，2020年5歲以上近視人口恐怕將從2012年的4.5億增至逾7億，加重社會負擔並影響國家勞動力，以及未來人口素質。大陸近視患病人群中，學生是「重災區」。調查統計發現，小學生近視率達3成多，國中生逾5成，高中生有7成，有近視的大學生達8成，整體學生平均近視率達5成以上，幾乎每2個人就有1個近視。

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小學生近視率高於歐美「女兒看平板電腦時，眼睛離螢幕越來越近。」一對上海夫婦帶著4歲半女兒檢查視力，擔心近視上身。《國家報》指出，大陸20年來近視率大幅上升，小學新生近視率約1到2成，但小學畢業時達5成，遠高於歐美。更令人擔心的是，其中有2成屬高度近視，比例是世界平均水準的數倍。高近視率已成大陸醫界和社會關注問題。專家認為，近視率上升與青少年生活和學習方式有很大關係，包括家長施壓孩子加大學習強度，以及接觸越來越多智慧型手機、平板電腦等，長時間注視螢幕，導致用眼過度，導致視力減退、近視低齡化。近視恐成失明次要原因四川成都、青海西寧都曾發布青少年相關的《近視報告》，同樣發現學生年級越高，近視率就越高，成因都指向戶外活動太少，太常接觸3C產品。以成都來說，國小生2015年近視率是38.71%，2016年就提高到39.84%，顯見近視率提升速度很快。事實上，近視嚴重性超乎多數人想像，專家指出，在危害14歲以下兒童9種眼疾中，近視排在首位，專家預測，今後近視將成為失明的第二大原因。極高的近視率導致失明者增加，且近視率上升趨勢尚未得到遏止。專家憂心，日益嚴峻的視覺健康形勢，對國家勞動力、醫療、社會保障帶來影響，像是衝擊航空業機師難尋等，造成的社會經濟成本有6800多億元人民幣。(旺報)

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